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見学自由！　無料体験やってます！
※動きやすい格好と運動靴持ってきてもらえれば予約不要で無料体験できますので、お気軽にいらしてください☆（但し、体験練習はお一人１回限りとなっています）


岐阜のスパーリング大会！の知らせ
１２／１８（日）岐阜経済大学にて！
当日はジムをお休みして２０１６年最後の遠征に向かいたいと思っています☆

出場者、応援者、大募集中です。
宜しくお願いします！！



どうも。
あらためまして。
おかげさまで木曜日でございました。


そんなわけで。
木曜日の様子です。

まずは小学生にして腰が痛いと言うてためぐるくん。笑
身体がずいぶん固いんで、理学療法士なバッファ郎さんからストレッチを教えて貰ってました☆




５代目ジョニくんはコヨーテさんとストレッチ。



今、競技前にストレッチをしすぎるとパフォーマンスが低下するとかいう新説が話題になってますけど。
それを真に受けて、子どもやおっさんがいきなりサンドバッグやったり、マスやったりって何か違うと思います。
↑
国際大会クラスの微妙な差を追求するならアレですが、ぶっちゃけ。
いきなり運動して、どこか痛めた人のほうを多く見てるんで、西院ジムでは何かしら無理のない範囲で身体を温めて本格的に運動されることをおすすめします。



上田先生絶賛のともくん。
来年のインターハイ。京都府優勝できるかなぁ〜！！





けいとくんたちは橋本先生からレクチャーして貰ってました。


↑
そんなけいとくんから修学旅行のお土産をもらった二世くん。
さっそく着てあげるところが優しいですね。笑




奈良県から通ってるＳ倉くんはＫ松くんとマスボクシング！




Ｈろやさんはコヨーテさんとマスボクシング！




岐阜のスパーリング大会。
みんなのいい目標になってます！



今日はトレーナーのしんいちろうくんも練習に。
次は日曜日の前半（１４：００〜１５：００）にトレーナーとして入ります。
よろしくお願いします☆





っていうか。
この２人、めっちゃ上手くなってる。。





そろそろ新メンバーも増えてきたんで、また卓球大会でもやりませんか！？




なんていうか。
所々で某Ｍ宮さんによる変なプレイが行われてましたんで、見て見ないふりしておきました。笑




明日から試合の松井ちゃん。
文字通り最終調整。笑
がんばれー！！！





なんていうか。
そんなわけで。
そんなところです。




ｐｓ、残り画像。