2006年05月18日

無料体験大歓迎!5

今日は体験練習に大勢の方がいらして下さいました★

全員、初心者とは思えないほど、綺麗なパンチを打っていましたYo!
(是非、入会してくださいませ〜笑)


体験練習のメニューは以下のとおりになります★

1)、柔軟体操

2)、基本的なパンチの打ち方(ワンツー)

3)、ミット(サンドバック)に向かって打ってみる

4)、柔軟体操


個人差もありますが(しんどそうだと判断すれば早めに終わります)大体30分前後のメニューとなっています。


ウェルカム!西院ジム!!



kyotosaiin at 21:14│Comments(0) 日記 | 日記

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