2012年07月25日

水曜日どうでしょう。

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２０１２年納涼会のお知らせ
恒例の納涼会を実施いたします。みなさまふるってご参加下さい。

日時：　2012年8月4日（土）　19時〜
会場：　
祇園円山　かがり火
東山区祇園町北側３５０　《map》
Tel: 075-541-0002
会費：　4,500円（ドリンク込）
上田トレーナーお勤めの「順正」さんの支店にお世話になります。
料理はすき焼きかしゃぶしゃぶのどちらかになります。
ジム内に掲示してますので、参加希望の方は氏名をご記入下さい（7/28までにお願いします）。





どうも。
おかげさまで水曜日でございます。

そんな本日は新井トレーナーからいただいたカレーを昼食に。
p91



HPでは肉たっぷりなんて書いてありますが、そこまでたいしたことはないだろうとタカをくくっていたのですが、凄い量でした☆
ごちそうさまです！！
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そんなわけで。
昨日に引き続き、思いっきり暑い本日。

ジムもきっと暑くて熱い一日になると思いますので、ご来場予定なみなさんはしっかり栄養をとってたくさん水分補給しながらお願いします。

今日もハッスルしていきましょう☆
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なんていうか。
そんなわけで。
そんなところです。

kyotosaiin at 14:26│Comments(0)│
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