2008年01月05日

1/5(土)の西院ジムの様子5

PC版ホームページ:http://saiinngym.jp/
携帯版ホームページ:http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/ksboxing/

さて。
久しぶりの練習日です。

今日はさっそく体験者や入会者の方がいらっしゃり、いい感じで練習していただけたと思います☆


私のほうも、お正月休みで身体のなまった方を対象に、「毛穴の開く」ミットを実践していきました。(笑)

こまめに休憩をいれて、疲れず、汗をかいてもらう、ことを意識してみましたよ☆

来週のなかばくらいまでは、軽い感じでやっていきたいと思いますので(リクエストがあればガンガンいきますけど・笑)、正月なまりの方もどしどしお越しくださいね!


http://blog.livedoor.jp/saiin999/
ちびっこボクシングの様子はこちらから



kyotosaiin at 23:13│Comments(0) 日記 

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