2018年09月

2018年09月07日

2018,9,6(木)Vs 西院ジム

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※動きやすい格好と運動靴持ってきてもらえれば予約不要で無料体験できますので、お気軽にいらしてください☆(但し、体験練習はお一人1回限りとなっています)

どうも。
おかげさまで木曜日でございました。

そんな本日はSFマキボクシングジムに出げいこに行ってきました☆
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スパーリング終わった後はジム前の坂道を使わせていただき、ダッシュも。
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いい練習させていただきありがとうございました☆
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ジムのほうもまあまあ活気あったみたい!
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急遽ヘルプに入ってくれたコヨーテさん、ありがとうございます!!!
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関大ボクシング部のけいとくんもありがとう!!!
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なんていうか。
そんなわけで。
そんなところです。


ps、残り画像
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kyotosaiin at 01:56|PermalinkComments(0)

2018年09月06日

内臓脂肪どうでしょう1日目

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どうも。
おかげさまで木曜日でございます。

ココ最近、体重が70キロをオーバーして停滞しており、なかなか60キロ台にならない状況が続いております。

「筋肉に変えたったらええやん!」と強気な発言をしていたものの。
筋肉量アップでこの体重を維持するのは半端じゃない努力と、大量のプロテインが必要だという事実に気づいた本日。

薬局行ってプロテインを選んでる最中に悟りました。(実話)



そんなわけで。
ちょっぴりダイエットすることにしました。笑



ただ、もう43歳なんで、みなさんのハードパンチを受け止める筋肉も必要。
(あんまり体重減らすとね、重量級の人のパンチ受け続けると体痛めるんですよ。写真は例外ですが・・・。笑)
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とはいえ。
このカッコ悪いお腹周りはなんとかしたい。


そんなわけで。
コレ購入。
(7日分2100円)
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お!?
これはちょうどブログのネタになるやん!

ってことで。
本日から『内臓脂肪どうでしょう7日間チャレンジ』を実施したいと思います。

恥ずかしながら現在の体重を公開。(9/6 木 14:00)
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ついでに、体脂肪も。(9/6 木 14:00)
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今回は、減量を意識せずに、あくまでナイシトールの効果を検証したいと思っています。
(まあ、ブログに上げることで、ちょっぴり食事も意識する効果は狙っておりますが。笑)




なんていうか。
そんなわけで。
そんなところです。


kyotosaiin at 16:22|PermalinkComments(0)

2018,9,6(水)Vs 西院ジム

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どうも。
おかげさまで水曜日でございました。

そんな本日は昨日の台風で来れなかった分までみなさん頑張ったはりました☆
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この2人のマスボクシング?は迫力満点・・。
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「モンスター」を目指すHら太さん。
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ジム以外では、見知らぬ人をこのような目つきでにらみつけてる橋本ジョニ。笑
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そうそう!
西院ジムTシャツ!
今週の土曜日にrscさんとコラボジャージを作る打ち合わせしに行ってきます☆
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なんていうか。
そんなわけで。
そんなところです。


PS、残り画像。
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kyotosaiin at 13:11|PermalinkComments(0)

2018年09月04日

2018,9,4(火)Vs 西院ジム

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どうも。
おかげさまで火曜日でございました。

そんな本日は非常に強い台風直撃!
ジムのほうもチャリンコが飛ばされたり。。
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ロッカーが倒れたり・・。
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ベランダの物置が崩壊したりとまあまあ荒れてました。
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ただ。
そんな中でも、西院ジムは通常通り開場中!

なんていうか。
17:00の開場時間には台風は通りすぎてるのに、閉めてるジムが多かったので、ちょっぴり意地になって開けてしまいました。笑


が。
開場から2時間くらいは誰も来ず・・・笑
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これからは素直に台風来たら休みにしようとおもった一日でした。



ただ。
後半はそれなりに盛り上がっていた西院ジム。
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明日もがんばります☆



なんていうか。
そんなわけで。
そんなところです。


ps、残り画像。
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kyotosaiin at 23:42|PermalinkComments(0)

台風どうでしょう

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どうも。
おかげさまで火曜日でございます。


なんていうか。
台風直撃みたいですね。。。


ジムのほうはとにかく開けてますが、前半は来ないほうがいいかもしれませんよ。
っていうくらい凄い風でした。。
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さっきジムの電気をつけにいったときの写真。。
チャリンコが飛ばされてます。。


すぎたろうはくくりつけてます。
飛ばされませんように。。。
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あっ!
スポーツ保険ですが、本日締め切りと言うてましたが、台風に来れない方がほとんどだと思うので、明日を締め切りとさせていただきます。




なんていうか。
そんなわけで。
そんなところです。

kyotosaiin at 13:59|PermalinkComments(0)

2018年09月03日

2018,9,2(日)Vs 西院ジム

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どうも。
おかげさまで日曜日でございました。

そんな本日は朝から莵道高校へ出げいこに!
いやーホントいい練習させてもらいました☆
ありがとうございます!!
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そして。
ジムのほうも元気いっぱい!
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そうそう!
ワタクシの机から不意に去年のチキータジムでのスパー大会の賞状がでてきました!
該当な方、取りにきてくださいね〜☆
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なんていうか。
コンビニで売ってたこれ。
なかなか破壊力あります。笑
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なんていうか。
そんなわけで。
そんなところです。

ps、残り画像
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kyotosaiin at 02:39|PermalinkComments(0)

2018年09月02日

日曜日どうでしょう

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どうも。
おかげさまで日曜日。

本日は13:00〜莵道高校ボクシング部へ出げいこに行ってきます☆
京都といえば、廣学館ボクシング部が有名ですが、莵道高校ボクシング部も全国チャンピオンを輩出した名門校。

最近は子どもの指導にも力を入れてるみたいなので、勉強がてら珍しくワタクシも引率に行ってきます。笑


もちろん。
ジムも通常通り開場中。

日曜日は見事消防士になった橋本ジョニと歌手を目指しているトラリンが担当。
4649お願いします。



なんていうか。
そんなわけで。
そんなところです。


kyotosaiin at 00:30|PermalinkComments(0)

2018年09月01日

2018,9,1(土)Vs 西院ジム

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どうも。
おかげさまでサタデーでございました。

そんな土曜日は大塚君不在のため、ロドリゲスくん&翔くんの2名体制で開場!
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WOZのスパー大会に向けてみんな頑張ってました!
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西院ジム版 4代目JSB(ジャニーズみたいなイケメンの西院ジムブラザーズ)に入団予定のI上さん。モテる男はとにかく腹筋らしいです。笑
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バイクでコケたれんくんの治療なう。笑
バイクが危ないんじゃなくて、バイクの技術を磨こう!
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なんていうか。
そんなわけで。
そんなところです。


ps、残り画像。
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kyotosaiin at 23:51|PermalinkComments(0)

京都駅前アバンティ西側にベリー美味しいカレー屋さんOPEN!

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どうも。
おかげさまでサタデー。

なんていうか。
昨日の平成最後の8//31は、京都駅はアバンティ西側にカレー屋さん「吉象カレー」がopen!!!
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ここを経営されるのは、あの世界チャンピオンの徳山さんや石田さんのトレーナーとして有名なf谷さん!!!


さっそく食べに行ってきました!!
もうね。
お世辞抜きにめちゃくちゃおいしいです!


どれくらい美味しいかって?
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食べる前の写真を撮り忘れたくらい!笑



よくインスタ映えとかで、食べる前の綺麗な盛り付けとかの写真ありますけど、これ斬新でしょ!笑
必殺インスタ萎え!の食べ終わり写真!!!


真似してもいいですよ。




なんていうか。
そんなわけで。
京都駅に御用おありの方は、ぜひ「吉象カレー」さんへ!
ホンマにおいしいです!

で。
「西院ジムのもんです」って言うてくれたら、ワタクシの評判があがるメリットあります。笑


なんていうか。
そんなわけで。
そんなところです。



kyotosaiin at 00:22|PermalinkComments(0)

2018,8,31(金)Vs 西院ジム

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おかげさまで金曜日でございました。


そんな本日はあいにくの天気もかさなってガラガラフライデー。。
ロドリゲスくんの筋トレ講座から始まり。
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シャドーマスとマンツーマンレッスン続きました。笑
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それにしても。。
Mさんが小さく感じるこのでかさ。笑
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そんなガラガラフライデーでしたが、練習はこかったですよ!
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この中学生とか。
ホンマすごすぎ。笑
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なんていうか。
そんなわけで。
そんなところです。続きを読む

kyotosaiin at 00:11|PermalinkComments(0)