2009年07月

2009年07月13日

月曜日はジムの休館日です。5

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最近のマイブームは某有料道路。

1回800円なのですが、妻にはずっと「300円」と言っておりましたが、本日レシートが見つかりバレてしまいました・・。

お酒も飲みませんし、パチンコなんかもしませんし、安上がりな趣味だと思うんですけどね〜(苦笑)


そんなわけで。
本日も某有料道路の「お山」へ。


安全運転で本日も楽しく遊べました★


kyotosaiin at 17:50|PermalinkComments(0) 日記 

2009年07月12日

7/12(日)の京都西院ボクシングジムの様子5

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ジム内、めちゃくちゃ暑いです。
そんな暑い中で、熱い練習が繰り広げられているのですから、みなさんしっかりと休憩と取ってくださいね★

自分で大丈夫だと思っても「おかしい」と思った時にはもう遅い可能性があります。

来週から対策の一環として、ジム内に「ミネラル塩」と「霧吹き」を常備しておきます。(毎年やってますけど)
要所要所のインターバルで塩分も補給しつつ、「霧吹き」をかけて気化熱で体を冷やしてください。(その際、ちょっとはクーラーも役に立つかも?)


水だけ、お茶だけといった水分補給もこれからは、できるだけ控えてください。

何度も言ってるのに、水ばかり口にして気分が悪くなっている人を毎年数名は見かけますので・・。



そんなわけで。
これから妻とクーラー増設について話し合います。(苦笑)



kyotosaiin at 23:32|PermalinkComments(0) 日記 

練習風景 2

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練習風景


kyotosaiin at 22:26|PermalinkComments(0)

練習風景 1

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練習風景


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2009年07月11日

7/12(日)の京都西院ボクシングジムの様子5

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今日はどの時間帯も結構すいている状況で、久しぶりにジムの床が乾いておりました。
Wさんから「塗り替えたん?」と聞かれたくらい。。(笑)


小学生ボクシングの時間帯には、森拳会のS一朗くんがチャンピオンベルトを持って勝利の報告に来てくれました!!

何度か西院ジムでもスパーリングしてもらってますが、メチャクチャ強い。。
それもそのはず。聞けばかなりハードな練習を連日こなしています。
小学生のみんなもS一朗くんに負けずにがんばってほしいですね★


で。
夕方は入会して1,2ヶ月の方を中心に「シャドーマス」を実施。
初めてシャドーマスを行う方も多かったのですが、なかなかいい練習になったのではないでしょうか?
だんだん実戦的な練習に入っていきますので、もっと面白くなってくると思います!


その後、どの時間帯も10人未満の来場状況が22時ごろまで続きました。
すいている状態だからこそ、そんな時はどんどんリングを使った練習をしていきますので宜しくです!



まあ、何ていうか。
バッファローは草食です。
でも、目が合うと突進してくるらしく、サファリーカーが横転させられるなど、アフリカの原住民の間では一番恐れられている生き物らしいです。

でも。
別にバッファ郎氏とは何の関係もない話です。




kyotosaiin at 23:41|PermalinkComments(0) 日記 

練習風景 1

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練習風景


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2009年07月10日

7/16(金)の京都西院ボクシングジムの様子5

京都西院ボクシングジムホームページ
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今日もジムは活気ありすぎの熱帯雨林気候でした。

といいますか。
はっきり言ってボケーと練習してますと、「熱中症」になってもおかしくない暑さですので、みなさんしっかりと水分(スポーツドリンクを薄めたものが望ましい)をコマメに摂取してくださいね。

水やお茶だけを摂取してるのも熱中症にかかる危険性がありますので注意してください。


あと、減量中の方。
水分カットは最後の手段です。(西院ジムでは勧めませんというか、そこまでの減量は認めません!練習中の水分はある種、汗の呼び水にもありますからしっかりお願いします!)



そんな今日の話ですが。
先日の瀬戸内海への釣行で大漁だった「あらいたつや」がブリのおすそわけを持ってきてくれました★

自慢話(笑)を聞いていて、ホンマに一緒に連れて行ってもらったらよかったと心底後悔しました・・。



ブリの切り身を冷蔵庫に入れている間にも来場者は続々と。



最近は来場者が多くても、定時に入ってもらってるトレーナーさんとアシスタントで入ってもらってるトレーナーさん、常時3,4名いる状態ですので、いい感じでしつこい練習ができているのでは、と思っていますがどうでしょう・・?

メールや投稿Blogなどで感想やアドバイスなんかをいただけるとうれしいです。



まあ、何ていいますか。
「F田さん、お酒の差し入れありがとうございます!」



そんなわけで。
本日もガッツ石松な一日でした。


kyotosaiin at 23:34|PermalinkComments(0) 日記 

練習風景 2

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練習風景


kyotosaiin at 22:09|PermalinkComments(0)

練習風景 1

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練習風景


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2009年07月09日

7/9(木)の京都西院ボクシングジムの様子5

京都西院ボクシングジムホームページ:http://saiinngym.jp/

17:30くらいまで、ジムは貸しきり状態だったのですが。
その後の本日もかなり活気のある状態が続きました!

今日はミットを受けすぎて、キーボードを打つ手が少々震えております・・。(苦笑)


で。
サンドバッグ連打をやったり、実戦練習が繰り広げられている「男くさい空間」の中、本日は久しぶりに女性の見学者が参上!

そんな時に限って?ジム内は白熱した練習が・・・。

予想通り「何なん、ここ〜」みたいな顔をされていましたね。(苦笑)

女性も歓迎なのでぜひ次回の来場をお待ちしてます★
※電話で道案内をしましたが、かなり迷われたみたいで数キロは探していらっしゃいました。=そんだけ歩く根性があれば大丈夫ですよ!(笑)


まあ、何ていうか、「男祭り開催中!」


ええ。
本日もごっちゃんです。


kyotosaiin at 23:21|PermalinkComments(0) 日記 

練習風景 2

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練習風景


kyotosaiin at 22:13|PermalinkComments(0)

練習風景 1

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練習風景


kyotosaiin at 22:09|PermalinkComments(0)

貸し切り中(笑)

ac277ae5.jpgU垣さん、誰もいないので寂しそうです(笑)


kyotosaiin at 17:18|PermalinkComments(0)

今日も早起き太郎★

08d4ce4a.jpgさあ!これから家事手伝い!!(笑)


kyotosaiin at 14:33|PermalinkComments(0)

おっと木曜日になりました。5

小中学生の競技会開催へ…アマチュアボクシング連盟
 日本アマチュアボクシング連盟は7日、東京都内で理事会を開き、小中学生の競技会開催とその参加規則の大枠を決めた。これまでは高校生以上の選手しか競技者として認めていなかったが、全国各地の指導者から要望があり、競技の普及と強化を図るため小中学生にも門戸を開くことになった。

 小学生の参加資格は10歳、5年生以上に限られ、小学生は1分半を3ラウンド、中学生は2分間3ラウンドで行われる見込み。

 安全面を考慮し、大会に参加する小中学生には、シャドーボクシングなどで一定の水準を満たすことと1年以上の練習経験があることを求める。

 日本アマチュアボクシング連盟の吉森照夫専務理事は「大至急ルールを詰める。年内には都道府県レベルで大会が開けるのでは」と話した。(スポーツ報知)




ホントですかっ!!
京都府大会なんて開催したら、西院ジムの小学生たちは全員・・・(あまりデカイこと言うのはやめときます。笑)

これ。
小中学生がめちゃくちゃ多い今の西院ジムにとっては願ったりの話です★
小中学生にも良い目標が出来てきましたね!!

それぞれの年代が色々な目標に向かって頑張っている西院ジム。

より具体的な目標ができると、「モチベーション」の維持にもつながりますし、何より私生活の活力になります★


まあ、何ていうか。
「男はバイタリティ」


そんなわけで。
本日も17:00〜22:00まで開場中!


kyotosaiin at 00:37|PermalinkComments(0) 日記 

2009年07月08日

7/8(水)の京都西院ボクシングジムの様子5

京都西院ボクシングジムホームページ:http://saiinngym.jp/

明日よりMさんというA級ライセンスの元プロボクサーがアシスタントとして指導に加わってくれることとなりました。

本日少しお話&指導風景を拝見したのですが、非常に好感の持てる素敵な方でした!
Mさんは仕事の都合で不定期の来場となりますので、西院ジムではあまり行わない「ウィービング」等の動作を練習されたい方はぜひともMさんに声をかけてみてください★


そんな本日は、ジムは来場者満員御礼でございました。

新井トレーナー&Yトレーナー&コヨーテさん&バッファ郎さん&斉藤コーチ&私の6名でギリギリ、アドバイスしつくせたかと思います・・。

トレーナーのみなさん、ありがとうございました★



そんなわけで。
ごちそうさまでした。

kyotosaiin at 23:16|PermalinkComments(0) 日記 

練習風景 1

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練習風景


kyotosaiin at 21:58|PermalinkComments(0)

掃除完了★

02a033d3.jpgそろそろリングマットの交換時期です(涙)


kyotosaiin at 13:27|PermalinkComments(0)

2009年07月07日

7/7(火)の京都西院ボクシングジムの様子5

京都西院ボクシングジムホームページ:http://saiinngym.jp/

今日は七夕。
実は長女の6歳の誕生日でした★


思い出せば6年前、生まれて初めて見る(当然か・・)自分の子どもを見て、人生最大の責任を感じた覚えがあります。

あれから6年。
多少は「父親」になってきたかな〜なんて自分で褒めてみたり・・。(笑)




そんな今日も活気ある一日でした。

アシスタントをしていただいているバッファ郎さんの体を張った指導もあり、毎日いい練習が出来ているように思いますね★

スパーリング大会出場を目指している人たちもコヨーテさんを中心に基本練習をがんばっています!

ちなみに。
みなさん頑張っているところに水をさすようなことは言いたくありませんが。
今、行っているのは、あくまで「基本練習」。=この後にディフェンス練習を行う予定です。

この練習の成果が出てくるにはもう少し時間がかかるもの。

毎年、スパーリング前の1,2ヶ月を必死に頑張ったのに「残念ながら負けてしまい」、その後ボクシングをやめていく人も沢山いました。。


現在、非常にいい形で気合の入った練習を出来ていると思います。
こういった練習の継続こそが「地力」の向上につながりますので頑張ってくださいね★

kyotosaiin at 23:49|PermalinkComments(0) 日記 

練習風景 2

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練習風景


kyotosaiin at 22:15|PermalinkComments(0)

練習風景 1

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練習風景


kyotosaiin at 22:11|PermalinkComments(0)

はっきり言って火曜日です。5

京都西院ボクシングジムホームページ:http://saiinngym.jp/

天気予報では昼まで「晴れ」。

それを信じて本日も「お山」に行ってきました。


「お山」に入るのに800円要るんですが、対向車もほとんどいないし、通行人もいない。安全が800円で買えるのなら安いと思っていましたが・・。


料金所を通って山頂に到着したとたんに「雨」ってどーいうことなんでしょ。。


ええ、ダッシュで帰りましたよ。
だって。
布団干しっぱなしでしたから。


妻は幼稚園のママさん達との会合で家におらず。
布団はズブ濡れでした・・。(涙)



天気予報とか信じてたら痛い目にあいます。(怒)



まあ、そんなわけで。
本日も17:00〜22:00まで開場中!

kyotosaiin at 12:08|PermalinkComments(0) 日記 

2009年07月06日

月曜日はジムの休館日です2

b94f8b39.jpgビデオ買いました★

まあ、見たからって上手になるわけじゃないですけどね。。。


kyotosaiin at 16:13|PermalinkComments(0)

月曜日はジムの休館日です。5

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天気予報じゃ本日はずっと雨・・。
ところが昼近くになっても雨が降りそうになかったので、急遽「お山」に行ってきました。

誰もいないと思っていたのですが、「お山」の常連さんたちが頑張っていましたので少々気後れしましたが(笑)、気持ちよく遊ばせてもらいました★


で。
ちょっと休憩しようと思って駐車場にバイクを停めて携帯電話を見たら、「妻」からの怒涛の着信&メールが・・。

朝のバタバタしていた時間は「寝たふり」を決め込んでいたのですが、買い物に出かけた一瞬のスキをついて逃走したのがバレてしまいました。(予定じゃあと1時間は帰ってこないと思ってたのですが・・)


おかけげで、現在「家事手伝い」真っ最中です。。。





kyotosaiin at 15:54|PermalinkComments(0) 日記 

2009年07月05日

7/5(日)の西院ジムの様子5

京都西院ボクシングジムホームページ:http://saiinngym.jp/

今日は朝から国体予選の決勝戦を見に行きました!

何とか14:00〜のちびっこボクシングに間に合いたかったので、少年の部の中谷くんと市村くんの試合だけ応援して帰りました。

中谷くんはしっかりと距離をとったボクシングで見事に勝利!
市村くんは残念ながらの負け・・。

2人とも8月のインターハイは会場まで応援しに行くつもりですので、さらに成長した姿を見せてくださいね!!


で。
会場ではインターハイ予選同様、「西院ジムから出ないの?」と何名もの方からお声をかけていただきました。

来年or再来年には京都府のアマチュアボクシングも盛り上がると思いますので、その時にはご期待ください。。(苦笑)


ちなみに。
ジムのほうは夕方のクソ暑い時間。
かなり活気ありましたね。


本日は18:00〜トレーナー3名体制だったのですが、「読み」があたって嬉しいデス★


7/19のスパー大会が終わった後。
ジムでは「夏合宿」を計画しております。

地力をあげるというテーマで行います。=普段のジムの練習ではできないメニューを実践していきますので、詳細決まりましたらジム内に掲示しておきます★


kyotosaiin at 23:31|PermalinkComments(0) 日記 

練習風景 2

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練習風景


kyotosaiin at 22:18|PermalinkComments(0)

練習風景 1

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練習風景


kyotosaiin at 22:13|PermalinkComments(0)

2009年07月04日

7/4(土)の京都西院ボクシングジムの様子5

京都西院ボクシングジムホームページ:http://saiinngym.jp/

夕方くらいの暑さが耐えられなかった本日。
ジムの中も暑いし、外も暑い・・。

月曜日にクーラーを探しに行ってきます。。


最近、基本練習をがんばっている人が多いですね。
アレ。
きちんとやれば確実に上達します。
ひたすらスパーリングやっているより、上達の早道ですので、「地味〜なしんどさ」に負けずにがんばって下さい!!


まあ、そんなわけで。
明日は国体予選の応援に行ってきます。

Yトレーナーが14:00〜18:00
本田トレーナーが17:00〜21:00
新井トレーナーが18:00〜22:00

私はどこかで入ってますのでよろしくお願いします!

kyotosaiin at 23:55|PermalinkComments(0) 日記 

練習風景 2

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練習風景


kyotosaiin at 22:10|PermalinkComments(0)

練習風景 1

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練習風景


kyotosaiin at 22:08|PermalinkComments(0)