2007年03月

2007年03月16日

3/15(木)の西院ジム5

今日はジムが始まるまでに、16:00ごろから一人で練習していました★

ストーブをガンガンに付けているのに全く汗が出ません。
汗が出るまでに体力が尽きそうでした。。(笑)

そうこうしているうちに、高校生の練習生がジムへやってきました。

で。
マスボクシングをお願いすることに。
(防御に始まり、軽くパンチを合わせる軽ーい練習でしたけど・笑)

いや〜なかなか面白いですね。
2年前に友人がトレーナーをしている四国のボクシングジムで練習した以来の感触です。ジャブに右クロスを合わせる感触や、フックを打つタイミングなど懐かしかったですね。(笑)

まあまあ、膝が伸びきってたり、足が付いてこなかったり・・でしたが、かなり面白い時間を過ごせました★

もしかしたら明日も16:00ごろから練習しているかもしれませんので、付き合ってやろうって方いらっしゃいましたらお願いします!

あれ?

今日はジムのこと書いてないですね・・。

まあまあ、そんな感じです。

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kyotosaiin at 00:37|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

2007年03月15日

昨日のパンチ5

f8ca235d.JPG昨日、会員で空手道場を開いていらっしゃる方のミットを受け、あまりの殺気の強さ(笑)に感化され、ジムが終った後ちょっとだけダルシムトレーナーにミットを受けてもらいました。

???

パンチがミットに当たらない?

「オマエちゃんと受けろや・・」

ブツブツ文句を言ってみるものの理由はよくわかってました。。
ダルシムトレーナーのミットが下手なのではなく、私が下手になっているのです・・。


ついでにパンチもビックリするほど遅いっ。。


挙句の果てには拳まで痛くなるし。。






ちょっと今から練習してきまーす!




kyotosaiin at 15:56|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

ボクサー達の減量方法5

西院ジムのHPに載っている「ボクサー達の減量方法」。

結構見てくれている人多いのかな〜なんて思ってたのですが、何故かHPが見れないって人が多いので、このブログ上でも掲載していきます★

まあ、「減量はオススメしませんよ」。(笑)



No、12

Sジムトレーナーの「D」さん の体験談

減量するときは、いつものご飯の量を半分にしただけなんですけど。。
で、あとは、緊張するとお腹を壊す体質なんで、いつもどおり試合前にお腹を壊すだけで、激やせ成功…。
たぶんこれ減量法じゃないですよね。



No、13

アマチュアボクシング無敗の「M」さん の体験談

僕は、減量しないで試合してました。試合前日の体重調整は、練習で体重が2、3キロ落ちるので、それで調整してました。
食べ物は、普段から炭水化物と脂肪の摂取を控えて、たんぱく質を多くとるようにしてます。
飲み物も砂糖の入ってるものは、飲みません。でもカロリー0のダイエットコーラは、大好きです。
毎日食べていた米も一年ほど前から食べなくなりました。
炭水化物を取らないと動けなくなるので、練習前に少しバナナなど甘いものを食べます。



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kyotosaiin at 01:37|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

2007年03月14日

3/14(水)の西院ジム5

今日の西院ジムでは前半木村トレーナーが「琵琶湖の後遺症」によりお休み・・。

というわけで、今日も合同練習を見ることに。

いつもは全員何かしらのテーマをもって行うのですが、今日は似ているスタイルの子同士をくっつけ各自違うテーマで練習してみました。

ちびっこの練習もみていましたので、全員を同時に見れない分「どうかな〜?」と思っていたら各自がそれぞれ考えながらやっているようで、なかなかいい練習になっていたと思います★
(考えられるくらい強くなってきたってことですね!)

後半はかなり人口密度の高い状態でしたが、だるしむ・のびた、私の3人でジムを見ていましたので、終始活気ある練習ができました★

でも。
ちょっとなし崩し的に「マスボクシング」を行っていた部分も見受けられましたので、その辺をスタッフ同士で話しながら会員さん各自の個性に見合った対人練習ができればなお良かったな〜と反省です。

ここらへんを明日からの練習に生かしていきたいですね。






kyotosaiin at 23:47|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

春合宿申し込み受付中!5

3/22〜4/8まで西院ジム恒例の「春合宿」が始まります。
(合宿といっても泊まりではなく通いなんですけどね・笑)

冬合宿では嫌っていうくらい走りこみを中心とした下半身強化に取り組みましたので、今回は・・。
試合に向けての実戦メニューが中心。


週に2回の出稽古をメインにして練習を行っていきます。


ちなみに出稽古先は。。
「大阪帝拳ボクシングジム」
「金沢ボクシングジム」
「六島ボクシングジム」
などなど。

現世界チャンピオンや世界ランカー、元世界チャンピオンが在籍している超有名ジムばかりにプチ遠征してきます★
(快く引き受けていただいた各ジムの会長さんには本当に感謝です)


一応、今年度の試合に出場するっていう人にはどんどん合宿(「通い」ですが・笑)の申込書を渡しておりますが、まだ「もらってないよ」、とか「俺も行きたい」とかいう人がいればどんどん会長若しくはトレーナーまで声をかけてくださいね。


西院ジムは私のような若輩者が会長をやらせてもらっておりますが、若いからこその行動力で、どんどん色々なジムとの交流を深めていきたいと考えてます!

これから試合シーズン。

頑張っていきましょー!!

kyotosaiin at 13:46|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

ボクサー達の減量方法5

西院ジムのHPに載っている「ボクサー達の減量方法」。

結構見てくれている人多いのかな〜なんて思ってたのですが、何故かHPが見れないって人が多いので、このブログ上でも掲載していきます★

まあ、「減量はオススメしませんよ」。(笑)

No、10

C級プロボクサー「F」さん の体験談

僕の減量方ね〜?ヤクルト一本ぐらい唾吐いたり(笑)お風呂に2時間ぐらい入ったり(笑)
減量時は歯磨きすると口の中が濡れるので気分的に楽になりましたので、一日に10回くらい歯を磨いてましたよ♪


No、11

アマチュアボクシング社会人選手権大会 全国2位の「O」さん の体験談

・・・。3キロくらいの減量だったんですけど、とにかく走りました。
はい。それだけです。
失敗談?面白いこと?・・すみません全部順調に減量やってますのでありません。(笑)


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2007年03月13日

3/13(火)の西院ジム5

今日の西院ジムでは「特待生テスト」を実施。

今まで何度となく実施している「特待生テスト」ですが、実は今回初のボクシング経験者の登場です★

結果は見事に合格。

ボクシング経験者といっても特待生受験資格の最少年齢の中学3年生(今年高校生)ですので、まともに付いていけるメニューではありませんでした。

でも。
凄い根性で食らいついてきました。

見事に合格。

※他に自信のある人は受験してみてくださいね★随時募集中です!
(合格率は10%以下ですので人並み外れた気合と体力が必要です。。。)


で。
今日は木村トレーナー&宮島トレーナーがお休みでした。

まあ今日は思いっきり寒い日でしたので来場者もすくないだろうな〜と思っていたら凄い活気でした★

私も本田トレーナーも汗だく。。

なかなか良い感じで練習してもらえたと思います!






kyotosaiin at 23:25|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

ボクサー達の減量方法5

西院ジムのHPに載っている「ボクサー達の減量方法」。

結構見てくれている人多いのかな〜なんて思ってたのですが、何故かHPが見れないって人が多いので、このブログ上でも掲載していきます★

まあ、「減量はオススメしませんよ」。(笑)


No、8

アマチュア100連勝記録保持者 
伝説の左フック「M」さん の体験談

減量方法??私は減量無しでしたよ。
でも効果的な減量方法は知ってます。
それは、毎晩焼酎を呑む事が減量の秘訣デチューッ!
チューすm(_押忍_)m


No、9

元B級プロボクサー「K」さん の体験談

試合前の一週間はずっと西友に売ってたうずら豆を食べてました!!
後は性欲が続くまで毎晩一人で抜いてました!!
それでも体重が落ちなかった時は、血を抜いてました。。


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これで「ちびっこボクシング」運動神経UP!?5

ボクシングの指導については学生の頃からアルバイトで携わり、また色々と恩師や同期の仲間達に尋ねながら、それなりに自信があると思っています。

今。西院ボクシングジムで力を入れている「ちびっこボクシング」

特に幼稚園児から小学校低学年の子ども達に指導している「ちびっこボクシング:初級」につきましては、日々指導方法を検討中。

初級教室(土日の14:00〜15:00開催)については、どうしても「子ども自身による気持ち」(強くなりたいっていう気持ち)がそれほど高くないので、飽きないようにトレーニングの内容を考えていかなければなりません。

最近、実践しているのが、「マット運動」を取り入れたトレーニング。

体幹を鍛えるのにはもってこいのトレーニングです。
これはボクシングに限らず、子ども達の「運動神経UP」に大きく影響すると考えています。

そこでさらに考えなくてはならないのが「指導方法」。
普通にマット運動を指導しても、子ども達はまず飽きてしまうことでしょう。

残念ながら知り合いに小学校の先生もいませんし、どうしようかと考えていたら本屋で見つけてしまいました★

「日本で一番わかりやすい体育の本」

と題された本で、巷では大絶賛されているらしいんです。(ホントかな〜笑)

でも、読んでみると、たしかに知らなかった色々なトレーニング方法が詳しく説明されており、非常にためになります。

たとえば、私自身は「二重とび」が出来るようになる方法を知っていましたが、その本では何と「二重とびが上達しやすいなわとびの改造方法」まで掲載されているところにビックリ!

さっそくジムにちびっこ用のなわとびを改造してみようと思います★



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2007年03月12日

ボクサー達の減量方法5

西院ジムのHPに載っている「ボクサー達の減量方法」。

結構見てくれている人多いのかな〜なんて思ってたのですが、何故かHPが見れないって人が多いので、このブログ上でも掲載していきます★

まあ、「減量はオススメしませんよ」。(笑)



No、6

R大ボクシング部OB
元インターハイ2年連続全国チャンピオン 「O」さん の体験談

減量方法か?
俺は「重さ」で減量してたな〜。つまり、練習で2キロ落ちたら、その日はカロリーを無視して2キロ分飲食する。それで寝て起きたら、500g減ってる。つまり、それを2日続けたら1kg痩せてるって方法。
普段は56キロくらいから試合時に51キロ以下まで落とすわけだけど、だいたい1週間くらいの期間で減量してたな〜。
長期間ではやらないのかって?しんどいやないか。


No、7

Sジム名誉トレーナー 
元日本ライト級6位の「K」さん の体験談

減量方法ですか?そうですね。水分控えた食事で60回噛むことですね。僕は大体5,6kgを落としてましたけど常に身体と相談しながらやってましたね。水分取る時期とらない時期を分けるのもコツです。つまり汗の呼び水(汗をかきやすくするための水分補給)としての水分補給です。
タイミングが分かってくると簡単に体重が落ちますよ。
まあ、僕は健康マニアですからね。(笑)



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kyotosaiin at 21:36|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

月曜日はジムの休館日です。5

7786ad9f.JPG今日は6年目の結婚記念日です。

思い出せば4年目まで全て結婚記念日を忘れていた伝説も、今日ついに砕けてしまいました。。


ちなみに西院ジムは3月1日で「5年目」でした。
でもすっかり忘れてました。。(笑)



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kyotosaiin at 15:02|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

2007年03月11日

ボクサー達の減量方法5

西院ジムのHPに載っている「ボクサー達の減量方法」。

結構見てくれている人多いのかな〜なんて思ってたのですが、何故かHPが見れないって人が多いので、このブログ上でも掲載していきます★

まあ、「減量はオススメしませんよ」。(笑)




No、4

R大学ボクシング部総監督
現Nボクシングジム会長 「N」さん の体験談

減量方法な〜。そんなもんは食わんかったらええんやっ!(笑)
いや、それは冗談やけどな。
まあ、肉・野菜をいっぱい食べて、いっぱい動くことや。
お菓子なんか食ったらあかんぞ。しっかりそこらへんは自重して「勝ちたい」って気持ちを強く持つことや。


No、5

元東洋太平洋スーパーウェルター級チャンピオン 
現日本スーパーウェルター級チャンピオン 「I」さん の体験談

そうですね。僕は大体5,6キロ。多いときで10キロくらいの減量ですけど、炭水化物カットがメインですね。それで1ヶ月くらいかけてゆっくり落としていきます。 
まあ、10キロくらいの減量の時は2,3ヶ月かけて更にゆっくりと落としていきますよ。



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kyotosaiin at 23:26|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

3/11(日)の西院ジム5

今日は琵琶湖一周にチャレンジしようとしたものの、あえなく全員リタイア。。

琵琶湖一周しようがしまいが、当然ジムは通常通り開場中です。


本来なら夜まで琵琶湖と戯れているはずが、なぜかジム開場前に帰宅。(笑)


今日は新井トレーナーと色々と会員さんの練習方法について話し合いました★


色々と新たな練習方法が見つかりましたので、来週からさっそく色々と実践していきたいと思います!


そうそう。
今日は1名。

特待生の申し込みがありました★


来週の火曜日17:00〜「特待生テスト」を行います!



そういやこの特待生テスト。


受験生は数多くいるものの合格者は今までわずか2名。
(その両者とも驚異的に強くなりましたよ!)


火曜日が楽しみです★


kyotosaiin at 23:23|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

琵琶湖をなめるなっ!琵琶湖一周日帰りサイクリング失敗・・。

あいにくの悪天候の中。
結局6:00に近江大橋集合ということに。

途中、数名が脱落。。


何だかんだで、とりあえず日帰り琵琶湖一周を目指して7:00すぎに近江大橋集合となりました。



↑最初の集合写真

で。
そこから遅れた時間を取り戻すべく、琵琶湖を左回りで猛ダッシュ。

ところが強風が吹き荒れ、なかなかペースが上がりません。。



↑すごい風でした・・。

あまりに風がひどいので途中のコンビニで小休止。
そこで、なんと木村トレーナーが「パンク」してしまいます。

木村トレーナーの自転車のタイヤは「チューブラー」と言われるチューブとタイヤが一体になった特殊なもの。。
何とか修理を終えたものの、木村トレーナーは予備のタイヤを1本しか持ってきていなかったので、もし次パンクしたらそこで終わりです。



↑激寒の外でパンク修理をしている木村トレーナー(その後ろで、暖かいコンビニの中に逃げ込む人影が・・)

まあまあ、そんなことはないだろうと気を取り直し再出発。

それより気になるのは、遅れて出発した鍬トレーナーがいまだに合流できていないことです。
「もしかしたら何か事故でもあってるのでは?」
そんな不安を抱きつつ、湖周道路を走り続けます。

で5分後・・。

なんと!木村トレーナー、痛恨の2回目のパンクです。




↑琵琶湖大橋の手前で痛恨のリタイア・・。




↑まさか、そのまま見捨てるわけにもいかず、自転車を押して歩く木村トレーナーに合わせてみんなで歩きました。




↑琵琶湖大橋も歩いて渡りました。(笑)

とりあえず、琵琶湖大橋のたもとの「米プラザ」で休憩していると、ある人物からの着信が。

「鍬トレーナー」

コイツどんだけ時間かかってるんやっ!
って思ってたら何と鍬トレーナー。
一人だけ途中から参加するのは男らしくないと考え(彼の家は琵琶湖大橋の近くです)、わざわざ出発地点である近江大橋まで行って、そこからスタートしたらしいんです。。





↑鍬トレーナーと合流

でも。
今回の琵琶湖一周は中止になってしまいましたので、鍬トレーナーには「じゃあお疲れ様」とだけ言って別れました。(笑)

その後、琵琶湖の西を京都に向かって走り続けたわけですが、なかなかどうして疲労も溜まり、ちょっとファミレスで休憩することに。




↑もうみんな完全に気が抜けてしまい、ファミレスで爆睡しだす人や一点を見つめたまま動かなくなる人など多数続出。。



で。
帰宅した時間は何と13:30。



いやいや、今回は大失敗。。
敗因は参加者ほぼ全員が睡眠時間1時間程度で挑んだりしていたこと。。
最悪の天候にもかかわらず強行出発してしまったこと。。
などなど、数えあげればキリがありませんが・・。

ズバリ。
琵琶湖をなめてました。。


近いうちのリベンジを誓い、今回の「日帰り琵琶湖一周」
ズバリ。
「挫折」で終ってしまいました。。


くやし〜!!

PS,もちろん今日も西院ジムは通常通り開場してますよ!

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kyotosaiin at 16:07|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

自転車で日帰り琵琶湖一周:序章5

なんだこの大雨わっ!

目覚めるとビックリ。。

で。向くんのブログを見てさらにビックリ。。

「風邪をひいて琵琶湖一周をキャンセルした男」と「風邪をひきながらも琵琶湖一周を達成した男」どちらが良いでしょう??答えは一つしかありません!!
琵琶湖一周どこまで行けるか分からないけどやってやるぞ!!!!


いやいや。。
何をそこまで賭けるんですか。。アンタわ。。

とりあえず、「やめとけ」とメールを送ったものの。

「行きます!」

と珍しく頑固な姿勢。(笑)
まあ、何とか説得して今日のところは安静に自宅療養してもらうことに。。


そんな参加者もいると思えば、夜の12:00ごろ。
寝ている私の横で携帯電話が鳴り響きます。

「ちょ、ちょ、ちょ、な、な、何なんですかこの雨わ!」

のびたトレーナーです。
なぜか電話越しでキレられている状況がまったく理解できませんでした。(笑)


で。
出発時間の30分前である午前2:30。


目覚ましが鳴るとビックリするくらいの雨音が!


「こりゃ無理だろ。。」
そう思って天気予報を見ると、午前6:00からは降水確率20%。

・・・。

まあ、6:00からにするか。


そう思ってメールを送りました。
するとダルシムトレーナーから返事が。


「もうジムにいます」


???

この大雨の中来てるの??


ジムに降りてみるとダルシムトレーナーがビショビショに濡れた格好で座っています。(笑)

あまりにも可哀想なので家に置いてあったメロンパンを温めて持っていってあげました。
すると・・。

「ぴーーーー」

ジムにおいてあるストーブの灯油切れの合図です。
しかも予備の灯油缶は・・空っぽ。





何だか波乱含みの幕開けです。
今回の琵琶湖一周サイクリングは、あくまで「自由参加」。

朝の6:00に近江大橋西に集合です。
いったい何人集まるやら。





とりあえず寝ます。。


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kyotosaiin at 03:43|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

2007年03月10日

ボクサー達の減量方法5

西院ジムのHPに載っている「ボクサー達の減量方法」。

結構見てくれている人多いのかな〜なんて思ってたのですが、何故かHPが見れないって人が多いので、このブログ上でも掲載していきます★

まあ、「参考にしないでください」ね。(笑)


No、2
現Sボクシングジム会長 「O」さん の体験談

大切なのは3つのみ。
1、まずカロリーのある飲み物を飲まないこと。
2、油を使った料理を口にしないこと。
3、寝るときにお腹が空いた状態にしておくこと。
これで減量できる。実際、うちの選手もこれで減量成功してるからな。



No、3
R大ボクシング部OB
現Wボクシングジム会長 の「T」さん の体験談

え〜。あんまり参考にならないですよ。
まあ、朝は普通にご飯食べて、昼はカロリーメイトだけ。晩の練習後にビールをしこたま飲むんです。
で、練習後に喉に手を突っ込んでビールをしこたま吐いてから寝ます。いや〜練習後にビール飲むと思いっきり酔っ払ってよく寝れるんですわ。
まあ、そんな感じで減量してましたから、先輩も知ってる通りアマチュアの試合で4回計量失格になってますね。(笑)
ちなみにプロの時は毎試合前日計量オーバーしてて、会長から走って来いといわれ走ってる最中に喉が渇いたからジュース飲んでたら、再計量でさらに1キロオーバーしてたなんてことがありましたね。


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kyotosaiin at 22:39|PermalinkComments(0)

3/10(土)の西院ジム5

今日の前半のちびっこボクシング。
人数は好くなかったものの、なかなか上手にちびっこボクシング教室を終ることができたと思います。

教師になりたての頃にも良く思ったのですが、「今日はいい感じで授業ができたな〜」とか「今日はいまいちだったな〜」とかいう感情は教室形式だからこそ持てる意識ですね。

私は昔ボクササイズのバイトをしていたときも、当時の会長から、「担当する教室の時間帯はオマエのステージだ」と言われていた覚えがあります。

つまり成功するかしないかは自分の力量しだい。

で、教師をやっていたときも、当時の上司から、「教えたけれどわからなかった=仕事をしていないのと一緒」という話をよく聞きました。


これって本当に今のちびっこボクシングの時間帯に当てはまる考え方なんですよね。


小学1年生では、やはり「強くなりたい」という意思を明確に持って来るわけではありません。

そこをどうやってボクシングという競技に意識を持っていけるかどうかが、指導者としての役割(力量)だと思っています。


まあまあ、今日は結構いい感じで出来ましたが、さらに上を目指して、来週あたりに本田トレーナーをつれてあちこちの「ちびっこボクシング」をやっているジムに勉強に行こうかと計画中です。



それはそうと。

明日の自転車で日帰り琵琶湖一周。


明け方より曇と天気予報でやっていたので決行です。


くれぐれも事故のないように、無理せず、行ってきます★
(途中でリタイアする可能性大ですが・・笑)


kyotosaiin at 22:33|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

ボクサー達の減量方法5

西院ジムのHPに載っている「ボクサー達の減量方法」。

結構見てくれている人多いのかな〜なんて思ってたのですが、何故かHPが見れないって人が多いので、このブログ上でも掲載していきます★

まあ、「参考にしないでください」ね。(笑)


No、1

R大ボクシング部OB コーチ 
現Sボクシングジム会長「S」さん の体験談

そうですね〜。私は試合時には51キロ以下に調整していたのですが、普段は60キロくらいありましたから結構きつかったですね。
減量開始はいつも試合の1週間前から。
口にするものは1日にカロリーメイト1本とダイエットコーラ1本のみです。
まあ、52キロまでは軽く落ちるんですけど、そこから先が落ちませんでしたね〜。
夜中にハっと気づくと、目の前にミカンの食べかすが散乱していて、無意識のうちに2キロくらいミカンを食べていたなんてことがありましたよ。



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kyotosaiin at 13:02|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

久しぶりの井上トレーナー5

明日は夕方ごろに、1年半くらい前に西院ジムでトレーナーをしてくれていた南京都高校ボクシング部OB&京都産業大学ボクシング部OBの「井上」くんが木村トレーナーと一緒に遊びにきてくれます★

井上くんと会うのはかなり久しぶりですので、ちょっと楽しみですね〜。


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kyotosaiin at 01:39|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

2007年03月09日

西院ジムのブログに新たなメンバーが。。5

その名は「だるしむ日記」。

kyotosaiin at 23:58|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

3/9(金)の西院ジム5

0c6eb456.JPG今日の西院ジムは前半から「ちびっこボクシング」の体験者も加わり、なかなか活気ある状態が終始続いておりました★


後半もかなり活気のある状態でしたが、私は「春合宿」の準備であちこちに電話をかけたりしてあまりジムにはおりませんでした。(ちなみに、今回の「春合宿」では大阪帝拳さんを始め、あちこちのボクシングジムに出稽古をお願いしております。)


でも最近ちょっと思うんですけど、ちょっと甘すぎるかな〜なんて。。


西院ジムでは結構選手の礼儀なんかもしっかりしています(しているつもり?)ので、他ジムさんからも厚意ある対応を取っていただいておりますが、それでも一つの出稽古を確約するのに5回くらいは連絡を密に取っています。


そもそも、中高生のために、出稽古を準備しているジムなんてなかなか無いと思うんですが・・。(通常はプロ選手でも自分であちこちのジムに電話するなりして自分で出稽古予定を立てるものです)


でも。
よく出稽古の予定を見て返ってくる返事は・・

「考えときます」

・・・・。

はっきり言って体育会ボクシング部で育ってきた私にとっては理解できません。。

私が高校生の時にトレーナーが休みの日までジムを開けて練習させてくれた時なんか、嬉しくてしょうがなかったですけどね〜・・。



kyotosaiin at 23:48|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

自転車琵琶湖一周の行方は・・。5

21d7527a.JPGうーん。
どうやら3/11は今のところ「雨」みたいですね・・。


もし、このまま「雨」の予定が続けば、3/18(日)に延期です。
延期かどうかは、土曜日の夕方にメールでお知らせします。


ちなみに。
現在の参加者予定は13名。(笑)


地味に大規模ツーリングと化しています。。


そうそう。
私も含め、ですが。

自信のない人は交通費も持参してくださいね。
(途中でリタイアしても電車で帰れるように)



でも。。
仮に湖北でリタイアってことになれば、もしかして福井から電車に乗ることになるのでしょうか・・?






kyotosaiin at 02:39|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

全国制覇5

ec5c8787.JPG今日は、とある合同練習生に言ったのですが。


本番に弱い、気持ちが弱い、相手によって力を出し切れない、自分の可能性はこれくらいだ・・


そういうメンタルの弱さはけして先天的なものではない、ということ。
上記のことに当てはまると思うのならば、メンタル部分を鍛えれば良いだけ。



ボクシングを始めて1年目というのは誰でも驚くほど成長するものです。

逆に2年目、3年目となると、だんだんつまずく機会が増えてきます。
そこを乗り越えられるかどうかで、ボクシングをやってて良かったかどうかが決まると思うんです。


自分の可能性がどれくらいなのか、上限を決めるのは、「諦めたとき」ではないでしょうか。


話は変わりますが。
西院ジムに掲げられている「全国制覇」の書の意味を知っていますか?


あれは別に暴●族チックなものではなく(笑)、それぞれが自分の目指す分野で1番になるってことを指しているんです。(←4年前の朝日新聞で紹介されています・笑)


まあ、威張れたものではありませんが、私自身もガキんちょの頃から、何度も失敗を重ね、何度も?警●官のお世話になっています。(笑)

でも、自分の可能性の上限なんてまだ知らないつもりです。
自分の中での「全国制覇」を目指して走っている最中です。


強くなりたいって思って西院ジムに来ている人。
健康のために西院ジムに来ている人。


自分の可能性がどれくらいなのか、上限を決めるのは、「諦めたとき」ではないでしょうか。



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kyotosaiin at 00:01|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

2007年03月08日

3/8(木)の西院ジム5

今日の西院ジムでは久しぶりに金井トレーナーが参上。

あいかわらずマスボクシングにミットにと動き続ける彼の姿に並々ならぬモノを感じるのですが、そんな彼も今強烈な花粉症に悩んでいるそうで。


ホント最近の花粉は凄いらしいですね〜。。





「らしい」?


そうです。(ニヤリ)
この私。
先日、新井トレーナーのお兄さんの紹介で、高雄病院から薬を調合してもらい、ついに「花粉症」を克服してしまいました。


いやいや、花粉症にお悩みのみなさん。
毎日、ティッシュを持ち歩いたり、市販の薬で頭をボーとさせながら誤魔化したりするより、よっぽど楽ですよ★



そんな絶好調の私ですが(笑)、最近は子どもの「しつけ」で悩んでいます。。

やっぱり今まで甘やかしてきただけあって、なかなか言うことを聞きません。
今日は「どっちが〜」という語句を理解させるために、オモチャを使ったりして勉強させてました。。

明日は「読書」の時間です。

はやく言うことを聞く(理解する)ようにしたいですね〜。





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kyotosaiin at 23:17|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

敵が現れました(笑)5

京都西院ボクシングジムのHP。
ボクシングジムとしてはまずまずのアクセスがあると思います。

しかし。

どうやら、そんな西院ジムのHPを打ち負かそうとしている敵がいるようです。(笑)





なんでも検索エンジンで「京都西院ボクシングジム」と打ったときにジムHPを超えてTOPに表示させようという目論見だそうで。。


・・・・。

まったく意味のない活動をしているやつは誰だ!





っていうか今日の朝っぱらから電話で宣戦布告してきましたけどね。ソイツわ。

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kyotosaiin at 15:20|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

2007年03月07日

3/7(水)の西院ジム5

定期テストが終った高校生達が練習に参加しだし、合同練習も活気付いてきました。

基本的に合同練習=試合に出場するメンバーという考えでメニューを組んでいますので、けっこう厳しいです。

ただし、この練習に参加している人達は同時期に練習を始めた人よりも圧倒的に強くなってますので、「強くなりたい」って人の参加をどんどん募集中です。
※ためしに参加して、練習方法だけ盗むってのもアリですよ。


で。
今日は妻の妹が大学入試に合格したので、そのお祝いってことで途中から私はジムを抜けていました。(妻の妹はずっと5段階評価で「オール5」っていう天才ぶり。。
どうやら滋賀大学に入って教師を目指すそうです。)


まあ、それでも何度か途中でジムを見にいきましたが、だるしむトレーナーが一生懸命に指示して、ジムは終始活気ある状態でしたね★




Nくんのミットを受けるダルシムトレーナー。
Nくんは先日のスパーリングでも「アッパー」一発で相手をダウンさせてしまった強打者です。



それはそうと、もうすぐ日帰り琵琶湖一周サイクリングが始まります。
ジムの20以上の大人の方の参加者もどんどん増え、なかなかの大所帯サイクリングになりそうです。(笑)
※新井トレーナーには直前で頑なにキャンセルされてしまいました。。

でも、天気予報じゃ当日の天気は微妙な感じです・・。
(雨なら延期です)

どうなることやら・・。


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kyotosaiin at 22:00|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

2007年03月06日

3/6(火)の西院ジム5

いや〜いきなり寒くなってきました。。
そんなわけで?管理釣り場で「ボーズ」を食らった鈴木です。。

今日の西院ジムはいきなり寒くなったにもかかわらず、ずいぶん活気ある練習ができたと思います。

合同練習生はあいかわらずテスト週間でお休みする子が多かったですが、代わりに「ちびっこ」達が多数来場。

日に日に上達しています★

後半にも来場者が途切れることなく、たくさんの「条件付」の対人練習が出来たと思います。






外は寒かったですけど、ジムの中は活気ありました。





この写真はデジカメが曇っただけですけど、いい雰囲気でてるでしょ?(笑)


そうそう。
宮島トレーナーが部活の練習のしすぎで「痔」になったのでお休みしてました。

でも。。
「痔」になる練習って、いったいどんな練習をやってたんだろ・・?



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kyotosaiin at 23:55|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

気分爽快なので釣りに行きます★5

おはようございます。
昨日から花粉症の症状が全く消え、久しぶりに「くしゃみ」無しで気持ちよく目が覚めました★


花粉症の症状がなくなる=山にも行ける。


ってことで?今から久しぶりに「釣り」に行ってまいります!!


健康が一番とはよく言ったものですね〜。



でわ。
ジムが始まる時間までに帰ってきます★



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kyotosaiin at 06:43|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

2007年03月05日

月曜日はジムの休館日です。5

「花粉症」で悩んでいる私は、今日の朝から高雄病院に行ってきました。


高雄病院は山の中にありますので、道中は最悪でした。。
目は痒いは、くしゃみは止まらないは、よほど車を降りてタクシーで行こうかと思ったくらい・・。


何とかたどり着くと、高雄病院に勤務している新井トレーナーのお兄さんが出迎えてくれました☆


「まだ診察の待ち時間があるから病院の常務理事に紹介するわ」

西院ジムのHP企画「ダイエット方法教えて」で高雄病院さまが協力してくださることになっていたので、挨拶をしにいくことに。

とはいえ。
今日はあくまで「患者」として来ているので、服装はよれよれのジャージ姿。鼻水はダラダラだし、こんな状態で会ったら第一印象悪すぎます・・。

でも。
断ることも出来ずに、常務理事のお部屋に案内されました。。

???

病は気から、とはよく言ったものです。
気持ちを患者モードからすばやく切り替えて、背筋を伸ばしていると、まったくくしゃみ、目の痒さ等の花粉症の症状が治まりました。(笑)


この状態。
ボクシングをやっている人はよく分かると思います。
リングに上がる前は緊張したり、何かと落ちつかなったりするものですが、リングに上がるとさっきまでの状態が嘘みたいに「クリア」になるものです。

こういった経験はボクシングを辞めた後も、必ず後の人生で「本番に強い」体質が出来上がると思います!


まあ、そんな話はどうでもいいとして。

なんだかんだと、血液検査やら問診などを経て、私の体質専用に調合された「漢方薬」を頂いてきました☆


・・・・。


あれから数時間。
今、隣で妻は涙を流しながら、ハナをかんでいます。
(ちなみに私は妻の5倍くらい花粉に反応します)


そんな私が!
現在、全くの無症状!!


しかも市販の薬みたいに頭が重くなったり眠くなったりしませんし、最高です。

「花粉症」で悩んでいるけど、私みたいに市販の薬が合わないって方、一度「高雄病院」で各人オリジナルの薬を調合してもらってみては如何ですか?

嘘みたいに症状がおさまりましたよ!!


PS,そうそう、病院でおこなった血液検査では、この私。
まったくの健康状態。太っている人間の数値ではありませんでしたよ。(笑)









kyotosaiin at 15:47|PermalinkComments(0) 日記 | 日記

花粉5

28b4ebc4.JPG・・・・。

「付け焼刃」など通用するか!(怒)


そんなものは「一夜漬け」の勉強と同じだ!(怒)




・・・。

いや。
花粉症の話。。


もう、薬を飲んで誤魔化したり、マスクをしながら目をこすったり、そんな生活に嫌気がさしてきました。。



というわけで。
明日は病院に行ってきます。


噂じゃ超効くらしいので。



明日の午後から花粉症とサヨナラしていることを祈りつつ。。



あっ!
そうそう。


HPに掲載している「ダイエット方法教えます」の企画。

今日から1名のモニターさんが開始されました。

様子は随時、私のメールに入ってきますので、2週間程度の期間をおいて、大々的にUPしていきます★

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kyotosaiin at 02:15|PermalinkComments(0) 日記 | 日記